Corso Strength Trainer
Corso Strength
Corso Strength per i Professionisti delle Scienze Motorie. Un corso innovativo per i professionisti dello sport e del fitness.
Come può tornare utile il condizionamento della forza su un atleta di una determinata disciplina sportiva? Come periodizzare correttamente durante l’anno in base ad obiettivi differenti?
Questo e molto altro in un corso avanzato destinato ai professionisti delle Scienze Motorie.
COSTO: 299,00 Euro – Due giornate di alta formazione imperdibili
Le iscrizioni in ritardo che perverranno i 10 giorni prima del corso in programma subiranno una maggiorazione di Euro 20,00 sul prezzo del corso (Euro 319,00).
Hai già frequentato un nostro corso di due giorni? Prenota subito il corso a 249,00 Euro attraverso la registrazione in bonifico bancario.
Programma del corso
Sabato e Domenica (dalle 10 alle 13 e dalle 14 alle 17)
Sabato MATTINA – TEORIA – Metodologia dell’Allenamento
9.30 – Accettazione
10,00 – Nozioni pratiche su come allenare la Forza Muscolare
11.00 – Differenze Applicative tra Esercizi Base, Accessori e Ausiliari
12.00-13.00 – Esempi di Combinazioni di Esercizi
Sabato POMERIGGIO – PRATICA – Esercitazioni
14.00 – Squat e Derivati
15.00-16.00 – Stacco e Derivati
16.00-17.00 – Distensione su Panca e Derivati
17.00-17.30 – Domande dei Partecipanti
Domenica MATTINA – TEORIA – Programmazione
10.00 – L’approccio razionale per formulare il tuo primo metodo di allenamento mirato all’aumento di Forza Muscolare
11.00 – Come raggiungere e superare lo stallo dei tuoi progressi
12.00-13.00 – La struttura di un ciclo di allenamento progettato secondo obiettivi
Domenica POMERIGGIO – PRATICA – Sviluppo
14.00 – Presentazione dei TeamWork e suddivisione in gruppi dei partecipanti
15.00 – Elaborazione dei TeamWork da parte dei gruppi
16.00 – Discussione dei TeamWork con gli altri gruppi
17.00-17.30 – Domande dei Partecipanti – Chiusura del Corso e Consegna Attestati di Partecipazione
Durata del corso
Il corso è composto da 12 ore immersive, con le nozioni di aggiornamento indispensabili per i professionisti del settore.
Potrebbero esserci docenti differenti in base alle reperibilità degli stessi.
La sede del corso
La MOLE Sports Academy
Via Chivasso, 8,
10098 Rivoli TO (TO)
Costo
COSTO: 299,00 Euro (IVA inclusa)
Le iscrizioni che perverranno i 10 giorni prima del corso subiranno delle maggiorazioni di 20 Euro sul prezzo intero (319,00 Euro – IVA inclusa)
COME ISCRIVERSI:
La registrazione al sito è obbligatoria e una volta completata la registrazione sarà necessario effettuare il login per effetturare l’acquisto, cliccando sul pulsante “Acquista Corso”.
Si potranno scegliere due modalità di pagamento: bonifico bancario o paypal.
Per confermare la propria prenotazione sarà necessario saldare l’intero costo del corso entro le 72 ore dall’acquisto.
Sei già un nostro studente e puoi usufruire dello sconto? Clicca l’opzione Bonifico Bancario e salda il corso a 249 Euro invece di 299,00 Euro!
Docenti di riferimento
Ph.D Donato Formicola (Ph.D in Sport Science, Allenatore Internazionale di Sollevamento Pesi, Docente Universitario di Metodologia dell’Allenamento, Consulente FISI, Preparatore Atletico FIG)
Dr. Corrado Galazzo (Esperto nel Condizionamento della Forza nel Sollevamento Pesi Paralimpico, Assistente Universitario alla Cattedra di Metodologia dell’Allenamento, Esperto di Allenamento al Femminile, Atleta di Powerlifting)
Vantaggi del corso
Rilascio Attestato di Partecipazione.
Al completamento di cinque weekend di formazione (due giorni di formazione per weekend) sarà possibile accedere all’esame finale per Top Trainer Corebo.
Il corso permetterà l’approfondimento di tematiche aggiornate di edizione in edizione, per garantire una formazione al passo con i tempi.
Dettagli del Corso
- Letture 0
- Quiz 0
- Durata 12 ore
- Difficoltà Corso Scientifico
- Lingua Italiano
- Studenti 10
- Valutazione Yes
