Il corso online sul somatotipo e sul somatogramma è un corso che rientra negli esami della composizione corporea. Dai limiti delle ricerche esistenti al perché molti allenatori e personal trainer lo utilizzano. Dallo studio delle formule alle modalità di creazione del somatogramma fino ai casi studio che devono conciliare la parte teorica con la parte pratica.
Verranno date le referenze, l’esperienza pratica del docente e le osservazioni per riunire la plicometria, l’antropometria e la rilevazione dei principali diametri ossei per eseguire delle osservazioni costituzionali.
I vantaggi e gli svantaggi del somatotipo verranno analizzati nel dettaglio: dall’errore intra-operatore alle problematiche di standardizzare un esame di questa tipologia. Al tempo stesso verranno analizzati i vantaggi di conoscere alcune ricerche che hanno preso da riferimento alcuni sportivi e le differenze di genere.
Questo corso online sul somatotipo e sul somatogramma ha l’obiettivo di completare un ciclo di corsi sulla composizione corporea, in sinergia con i nostri workshop in sede e con il corso di composizione corporea.