29, 30 settembre e 27, 28 ottobre – TORINO – Corso Personal Trainer

Prezzo speciale di € 399,00 per le prime 5 iscrizioni. AFFRETTATI! POSTI LIMITATI

DOVE

TORINO
Squash Point Fitness Club (a 600 metri dalla stazione ferroviaria di Torino Porta Susa)
Via Pier Dionigi Pinelli, 4
10100, Torino (TO)

PROGRAMMA FORMATIVO SU DUE WEEKEND:

ASPETTI GENERALI

• Conoscenze vs competenze del personal trainer
• La cura al cliente e il codice deontologico
• Gli ambiti di azione del personal trainer in ambito fitness e wellness

MORFOLOGIA E COMPOSIZIONE CORPOREA

• Nozioni generali di composizione corporea
• Ragionare per somatotipi: scale della densità
• Differenze di genere e programmazione del lavoro
• Atteggiamenti corporei e postura: visione integrata

PROGRAMMAZIONE AVANZATA DELL’ALLENAMENTO

• Indici dell’allenamento: come utilizzarli in una seduta
• Il somatogramma e la struttura corporea: individualizzare il lavoro
• Selettività vs complessità dell’allenamento
• Il sistema neurologico nella costruzione del gesto tecnico
• Le espressioni di forza, velocità e resistenza: concetti avanzati e accezioni dei termini
• L’affaticamento a più fattori
• Strutturare una seduta di allenamento in palestra e home training
• I piccoli e grandi attrezzi

LA TECNOLOGIA E IL PERSONAL TRAINER

• La video-analisi e interpretazione dei dati

PERSONAL TRAINER E SALUTE (NEWS EDIZIONE 2018)

• Salute e attività fisica
• Proposte motorie nel trattamento delle patologie del benessere: diabete, patologie cardiovascolari e obesità

SEZIONE PRATICA:

• Controllo motorio e prestazione in ottica posturo-funzionale
• Le contrazioni muscolari: quale contrazione per quale soggetto? Visione posturale
• Macchine isotoniche e loro varianti
• Stesura di schede di allenamento: workshop pratico (2 ore)

DOCENTI DI RIFERIMENTO

Dr. Giulio Merlini
Dr. Stefano Murisengo
Dr. Corrado Galazzo
Ph.D Donato Formicola

LEZIONI

2 WEEKEND, 4 GIORNATE
SABATO e DOMENICA (dalle 10 alle 13 e dalle 14 alle 17)

ATTESTATO DI PARTECIPAZIONE

SI, al termine del corso

CC – CREDITI COREBO

La partecipazione al corso frutterà al partecipante 12 crediti formativi valevoli per accedere alla qualifica di Top Trainer COREBO.

ISCRIVITI per partecipare al corso

COSTO: € 449,00

Prezzo speciale di € 399,00 per le prime 5 iscrizioni. AFFRETTATI! POSTI LIMITATI

Le iscrizioni in ritardo che perverranno i 10 giorni prima del corso in programma subiranno una maggiorazione di Euro 20,00 sul prezzo del corso (Euro 469,00).