Il corso di nutrizione e integrazione sportiva di Torino è un corso intensivo della durata di due giorni, rivolto ai professionisti del settore.

Il corso è finalizzato ad acquisire le nozioni fondamentali per conoscere le esigenze specifiche dello sportivo, con particolare distinzione in base alla specialità sportiva praticata e alle esigenze nutrizionali individuali.

COSTO: 299,00 Euro – Due giornate di alta formazione imperdibili

Le iscrizioni in ritardo che perverranno i 10 giorni prima del corso in programma subiranno una maggiorazione di Euro 20,00 sul prezzo del corso (Euro 319,00).

Hai già frequentato un nostro corso di due giorni? Prenota subito il corso a 249,00 Euro attraverso la registrazione in bonifico bancario.

Corso di Nutrizione e Integrazione Sportiva Torino – POSTI LIMITATI

DOVE

TORINO
Dietology Health Center (a 600 metri dalla stazione ferroviaria di Torino Porta Nuova)
Via dei Mille 7/A
10100, Torino (TO)

PROGRAMMA FORMATIVO SU DUE GIORNATE

SABATO: NUTRIZIONE SPORTIVA 2.0

• I macronutrienti nello sport: rassegna scientifica
• La finestra anabolica: mito o realtà?
• Distribuzione dei micronutrienti e utilità dei multivitaminici
• Carico e scarico dei carboidrati durante i cicli di allenamento: gestire le intensità e i volumi di lavoro
• Apporto proteico e sport
• Biochimica della nutrizione: nozioni avanzate per comprendere gli sforzi fisici anaerobici e aerobici
• Diete e leggende metropolitane: rassegna scientifica
• Veganesimo e sport
• Bodybuilding e alimentazione: le basi della body recomposition
• Tessuto adiposo e sport: cosa devi sapere
• Perdere peso vs dimagrire
• Feeding, cutting e bulking: contestualizzazione

DOMENICA: INTEGRAZIONE SPORTIVA AVANZATA

• Integrazione vs supplementazione
• I pre-workout
• I post-workout
• Ergogenici e loro applicazione
• Disinfiammatori e immunostimolanti
• Fitoterapici: tra miti e effetti reali
• Integratori a base di proteine e amminoacidi: quando, quali e quante?
• La biodisponibilità degli integratori
• Le diverse formulazioni di creatina, proteine e aminoacidi: rassegna scientifica
• Il wash-out

DOCENTI DI RIFERIMENTO

Dr. Giulio Merlini

LEZIONI

1 WEEKEND, 2 GIORNATE
SABATO e DOMENICA (dalle 10 alle 13 e dalle 14 alle 17)

ATTESTATO DI PARTECIPAZIONE

SI, al termine del corso

CC – CREDITI COREBO

La partecipazione al corso frutterà al partecipante 6 crediti formativi valevoli per accedere alla qualifica di Top Trainer COREBO.

REGISTRATI PER PARTECIPARE

Oppure prenota il tuo posto tramite mail a info@corebosport.com

COSTO: € 299,00

Qualora si scegliesse il bonifico è necessario saldare il corso a 72 ore dalla data di registrazione per riservarsi un posto al corso.

Oppure ISCRIVITI tramite mail all’indirizzo: info@corebosport.com

Le iscrizioni in ritardo che perverranno i 10 giorni prima del corso in programma subiranno una maggiorazione di Euro 20,00 sul prezzo del corso (Euro 319,00).