Corso istruttore di ginnastica posturale. Un corso innovativo per chi vuole formarsi con concetti avanzati e metodi operativi per la valutazione del soggetto. Il tema centrale di questa edizione sarà il rachide.

ISCRIZIONI CHIUSE! A breve la nuova data in calendario.

REGISTRATI per partecipare al corso – Posti limitati

DOVE

MILANO
Nautilus Club
Corso di Porta Vittoria, 5
20122, Milano (MI)
A 350 metri a piedi dal Duomo di Milano (a due passi dalla stazione metropolitana Duomo)

PROGRAMMA FORMATIVO – COMPLETO DEI SINGOLI MODULI

MODULI TEORICI:

1. Cenni di Anatomia e Fisiologia Articolare del rachide.
2. Concetto Osteopatico di Postura.
3. Concetto Chinesiologico di Postura: impostare un percorso efficace e sicuro per il cliente.
4. Il BACK TRAINING nella periodizzazione dell’allenamento.
5. Le condizioni funzionali patologiche del rachide.
6. Paramorfismi e dismorfismi principali: definizioni e ambiti di competenza.
7. Che cos’è il sintomo e la sua interpretazione in palestra: posizioni di sicurezza in allenamento e cenni di biomeccanica.
8. Instabilità vertebrale: spondilolistesi, spondilolisi, ipermobilità vertebrale
9. Discopatie lombari e cervicali: anatomia e fisiologia del disco intervertebrale; cause reali della crisi discale e ambito di competenza del personal trainer.
10. Ipomobilità del rachide: strutturale, funzionale e da accorciamento muscolare.
11. La Sindrome Crociata Superiore: considerazioni teoriche e funzionali.
12. Concetto di incoordinazione e sostituzione muscolare.
13. Addominali e psoas, muscoli del cingolo scapolare, muscoli cervicali, catena laterale dell’arto inferiore, incoordinazione lombo-pelvica: concetti chiave e interpretazioni.
14. Principi teorici della COORDINAZIONE.
15. La postura di Carico Sterno-Sinfisaria: ruolo delle sollecitazioni errate sull’apparato scheletrico.

MODULI PRATICI:

1. Il back training. Tecniche pratiche di stabilizzazione (body stability), mobilizzazione segmentaria e globale del rachide.
2. Sindrome Crociata Superiore: pratiche fondamentali nell’impostazione dell’allenamento e protocolli pratici. Le potenzialità correttive e rieducative dei movimenti.
3. Test di coordinazione fondamentali nella valutazione funzionale della coordinazione tra muscoli.
4. L’incremento della coordinazione come strategia operativa per la prevenzione e il contenimento delle diverse problematiche nel soggetto asintomatico.
5. La pesistica olimpica: nuovi concetti per il suo utilizzo nell’ottica preventiva, correttiva e rieducativa.
6. Ipomobilità del rachide: campi di azione delle figure sanitarie e del personal trainer. Concetti pratici.

DOCENTI DI RIFERIMENTO

Dr. Carlo Alberto Peretti (Osteopata e laureato in Scienze Motorie)

LEZIONI

1 WEEKEND, 2 GIORNATE
SABATO e DOMENICA (dalle 10 alle 13 e dalle 14 alle 17)

ATTESTATO DI PARTECIPAZIONE

SI, al termine del corso

CC – CREDITI COREBO

La partecipazione al corso frutterà al partecipante 6 crediti formativi valevoli per accedere alla qualifica di Top Trainer COREBO.

REGISTRATI per partecipare al corso

COSTO: € 249,00

L’iscrizione è valida per 72 ore dalla data di prenotazione. Il bonifico dovrà pervenire a 72 ore dalla data di registrazione.
Coloro che si iscriveranno gli ultimi 10 giorni riceveranno un sovrapprezzo di Euro 20,00 sul costo del corso (Euro 269,00)