Si chiama CrossFit e non è la moda del momento bensì il metodo di allenamento del momento. Forgia atleti di alto livello pronti ad affrontare qualsiasi prova fisica: è la preparazione fisica atta a formare atleti d’élite.Si basa sulla varietà …
In questo articolo cercheremo di capire il complesso modello prestativo del karate, una vera e propria arte dai numerosi contenuti davvero affascinati. Il Karate è un’arte marziale giapponese che si è evoluta in quattro stili principali: Shotokan (il più comune …
Il termine dermatite viene utilizzato per indicare un gran numero di malattie della pelle, solitamente di natura infiammatoria. Si tratta di disturbi che si verificano di frequente e che sono causati da svariati fattori. Però, vi sono alcune manifestazioni che …
La motivazione alla pratica sportiva è uno dei temi più affrontati nella psicologia dello sport. Come mai alcune persone sono spinte a praticare sport mentre altre fanno fatica ad avere costanza? Aspetti e domande apparentemente banali che meritano però un’indagine …
La Lift and Drop è una competizione unica nel suo genere, con un’unica categoria. Atleti di diverse nazionalità si scontreranno a colpi di bilanciere. E tu sei pronto alla rivoluzione del fitness?
Lo sapevate che il nostro Bel Paese ospiterà delle competizioni intermedie della Coppa del Mondo di Sci di Fondo 2019? Lo sci di fondo fa parte degli sport nordici ovviamente molto popolari nei Paesi Nordici come il calcio per l’Italia. La …