• COREBO
  • CHI SIAMO
    • DIVENTA TOP TRAINER
  • VIDEO CORSI
  • BLOG
  • CONTATTI
RegistrazioneLogin

Carrello

0
COREBO
  • COREBO
  • CHI SIAMO
    • DIVENTA TOP TRAINER
  • VIDEO CORSI
  • BLOG
  • CONTATTI

Nutrizione e Integrazione

  • Home
  • Nutrizione e Integrazione
Showing 1-10 of 93 results
creatina e sport
Admin bar avatar COREBO Lite

Creatina e sport: analisi degli studi

  • Creato da COREBO Lite
  • Categorie Nutrizione e Integrazione
  • Data 23 Febbraio 2022
  • Commenti 0 commenti
  • Tags nutrizione e integrazione
23 Febbraio 2022
0

Analisi dei principali studi sull’efficacia della creatina negli sport di alta intensità.

Leggi di Più
La dieta chetogenica nello Sport
Admin bar avatar COREBO

Dieta chetogenica nello Sport: cosa ci dice la scienza?

  • Creato da COREBO
  • Categorie Nutrizione e Integrazione
  • Data 5 Febbraio 2022
  • Commenti 0 commenti
  • Tags alimentazione
5 Febbraio 2022
0

L’applicazione della dieta chetogenica nello sport. Una breve guida per i professionisti.

Leggi di Più
La diet culture
Admin bar avatar COREBO Lite

La diet culture: che cos’è e i suoi effetti collaterali

  • Creato da COREBO Lite
  • Categorie Nutrizione e Integrazione
  • Data 29 Dicembre 2021
  • Commenti 0 commenti
  • Tags
29 Dicembre 2021
0

Dimagrire, prova costume, integratori bruciagrassi, creme dimagranti, vestiti snellenti e cibi fit. La diet culture non solo è onnipresente, ma è estremamente invadente nella vita di ognuno. Si tratta proprio di una “cultura della dieta” ed è qualcosa che colpisce tutti, senza eccezioni. L’idea di prepararsi alla prova costume, i metodi per perdere peso rapidamente e i mille prodotti venduti per associare l’idea della fisicità e della magrezza ad un’idea di salute. La diet culture attraverso prodotti e claims sedimenta l’idea nelle persone che per essere sani bisogna avere un certo peso e una certa fisicità, dimenticando che la salute …

Leggi di Più
Alimentazione nel crossfit
Admin bar avatar COREBO Lite

Alimentazione nel crossfit: la guida per i crossfitter

  • Creato da COREBO Lite
  • Categorie Nutrizione e Integrazione
  • Data 22 Novembre 2021
  • Commenti 0 commenti
  • Tags alimentazione
22 Novembre 2021
0

La guida per i crossfitter

Leggi di Più
Admin bar avatar COREBO Lite

Gli alimenti insulinogenici: cosa non ti aspetteresti

  • Creato da COREBO Lite
  • Categorie Nutrizione e Integrazione
  • Data 21 Ottobre 2021
  • Commenti 0 commenti
  • Tags alimentazione
21 Ottobre 2021
0

I principali alimenti insulinogenici.

Leggi di Più
il calo peso nella lotta
Admin bar avatar COREBO Lite

Il calo peso nella lotta: un caso pratico

  • Creato da COREBO Lite
  • Categorie Nutrizione e Integrazione
  • Data 23 Agosto 2021
  • Commenti 0 commenti
  • Tags nutrizione e integrazione
23 Agosto 2021
0

Un caso pratico in preparazione di un campionato italiano, raccontato dal nostro nutrizionista Fabio Zappitelli.

Leggi di Più
come viene controllata l'assunzione di cibo dal nostro cervello
Admin bar avatar COREBO Lite

Come viene controllata l’assunzione di cibo dal nostro cervello

  • Creato da COREBO Lite
  • Categorie Nutrizione e Integrazione
  • Data 4 Dicembre 2020
  • Commenti 0 commenti
  • Tags nutrizione e integrazione
4 Dicembre 2020
0

Il nostro corpo ha un sistema finemente sintonizzato e settato per mantenere un peso corporeo stabile e sano. Il sistema è un insieme di reazioni ormonali e recettoriali che vanno dall’attivazione dei neuroni AGRP al rilascio della leptina, fino all’assunzione di cibi definibili “gratificanti” per l’attivazione del sistema dopaminergico. Mangiare alimenti che consideriamo appetibili ci fa sentire bene a causa della connessione tra i sistemi di consumo e di ricompensa, ma questa sensazione ha vita breve. Così, in particolari condizioni della vita, tutto ciò diventa un circolo vizioso tra assunzione di cibo ad alta densità calorica e gratificazione momentanea. Per …

Leggi di Più
idratazione e nuoto
Admin bar avatar COREBO Lite

Idratazione e nuoto

  • Creato da COREBO Lite
  • Categorie Nutrizione e Integrazione
  • Data 5 Agosto 2020
  • Commenti 0 commenti
  • Tags idratazione e nuoto
5 Agosto 2020
0

Idratazione, disidratazione e nozioni di fisiologia nel nuoto e negli sport acquatici.

Leggi di Più
Cosa fa il nutrizionista sportivo
Admin bar avatar COREBO Lite

Cosa fa il nutrizionista sportivo: i servizi erogati

  • Creato da COREBO Lite
  • Categorie Nutrizione e Integrazione
  • Data 25 Luglio 2020
  • Commenti 0 commenti
  • Tags cosa fa il nutrizionista sportivo
25 Luglio 2020
0

Guida pratica su cosa fa il nutrizionista sportivo e come sceglierlo.

Leggi di Più
quante proteine deve assumere un nuotatore
Admin bar avatar COREBO Lite

Quante proteine deve assumere un nuotatore?

  • Creato da COREBO Lite
  • Categorie Nutrizione e Integrazione
  • Data 21 Luglio 2020
  • Commenti 0 commenti
  • Tags Quante proteine deve assumere un nuotatore
21 Luglio 2020
0

Quante proteine assumere nel nuoto e alcune considerazioni importanti da tenere a mente.

Leggi di Più
  • 1
  • 2
  • …
  • 10
  • >

Categorie

Allenamento Anatomia e Biomeccanica Biologia e Sport Blog Business Composizione Corporea Fisiologia e Biochimica fisioterapia Nutrizione e Integrazione Postura Psicologia Sport e Attualità Uncategorized

Trending

  • scheda allenamento donna
    Allenamento
    Scheda allenamento donna: esempio pratico
  • schede allenamento a casa per la massa muscolare
    Allenamento
    Schede allenamento a casa per la massa muscolare
  • scheda palestra massa muscolare
    Allenamento
    Scheda palestra massa muscolare
  • Allenamento
    Scheda di allenamento per i glutei della donna
  • scheda allenamento gambe
    Allenamento
    Scheda allenamento gambe: guida pratica

Vuoi entrare a far parte dello staff COREBO?

Diventa un editor!

CONTATTACI!


Sitemap | Privacy

COREBO – La scienza al servizio dello sport
Ragione sociale: Corebo S.a.s. di Danila Lucia Menegaldo
P.IVA: 11867740018 | Sede Legale: Corso Re Umberto 1, 10121 Torino (TO)

Accedi per proseguire

Password dimenticata?

Non ti sei ancora registrato? Iscriviti ora!

Iscriviti per acquistare i corsi

COREBO

Registrati adesso!

La registrazione è completamente gratuita!

Sei già iscritto? Accedi