• COREBO
  • CHI SIAMO
    • DIVENTA TOP TRAINER
  • VIDEO CORSI
  • I CENTRI
  • BLOG
  • CONTATTI
RegistrazioneLogin

Carrello

0
COREBOCOREBO
  • COREBO
  • CHI SIAMO
    • DIVENTA TOP TRAINER
  • VIDEO CORSI
  • I CENTRI
  • BLOG
  • CONTATTI

Nutrizione e Integrazione

CoreboSport » Nutrizione e Integrazione
Showing 1-10 of 88 results
come viene controllata l'assunzione di cibo dal nostro cervello
Admin bar avatar COREBO Lite

Come viene controllata l’assunzione di cibo dal nostro cervello

  • Creato da COREBO Lite
  • Categorie Nutrizione e Integrazione
  • Data 4 Dicembre 2020
  • Commenti 0 commenti
4 Dicembre 2020
0

Il nostro corpo ha un sistema finemente sintonizzato e settato per mantenere un peso corporeo stabile e sano. Il sistema è un insieme di reazioni ormonali e recettoriali che vanno dall’attivazione dei neuroni AGRP al rilascio della leptina, fino all’assunzione di cibi definibili “gratificanti” per l’attivazione del sistema dopaminergico. Mangiare alimenti che consideriamo appetibili ci fa sentire bene a causa della connessione tra i sistemi di consumo e di ricompensa, ma questa sensazione ha vita breve. Così, in particolari condizioni della vita, tutto ciò diventa un circolo vizioso tra assunzione di cibo ad alta densità calorica e gratificazione momentanea. Per …

Leggi di Più
idratazione e nuoto
Admin bar avatar COREBO Lite

Idratazione e nuoto

  • Creato da COREBO Lite
  • Categorie Nutrizione e Integrazione
  • Data 5 Agosto 2020
  • Commenti 0 commenti
5 Agosto 2020
0

Idratazione, disidratazione e nozioni di fisiologia nel nuoto e negli sport acquatici.

Leggi di Più
Cosa fa il nutrizionista sportivo
Admin bar avatar COREBO Lite

Cosa fa il nutrizionista sportivo: i servizi erogati

  • Creato da COREBO Lite
  • Categorie Nutrizione e Integrazione
  • Data 25 Luglio 2020
  • Commenti 0 commenti
25 Luglio 2020
0

Guida pratica su cosa fa il nutrizionista sportivo e come sceglierlo.

Leggi di Più
quante proteine deve assumere un nuotatore
Admin bar avatar COREBO Lite

Quante proteine deve assumere un nuotatore?

  • Creato da COREBO Lite
  • Categorie Nutrizione e Integrazione
  • Data 21 Luglio 2020
  • Commenti 0 commenti
21 Luglio 2020
0

Quante proteine assumere nel nuoto e alcune considerazioni importanti da tenere a mente.

Leggi di Più
Carboidrati e Sport
Admin bar avatar COREBO Lite

Carboidrati e Sport, linee guida nella potenza e nell’endurance

  • Creato da COREBO Lite
  • Categorie Nutrizione e Integrazione
  • Data 12 Luglio 2020
  • Commenti 4 commenti
12 Luglio 2020
4

Carboidrati e Performance Sportiva: linee guida e riflessioni

Leggi di Più
Il rapporto con il cibo
Admin bar avatar COREBO Lite

Il rapporto con il cibo e la gestione della dieta

  • Creato da COREBO Lite
  • Categorie Nutrizione e Integrazione
  • Data 9 Luglio 2020
  • Commenti 0 commenti
9 Luglio 2020
0

Il rapporto con il cibo e il rapporto con la dieta.

Leggi di Più
I carboidrati nel nuoto
Admin bar avatar COREBO Lite

I carboidrati nel nuoto: funzioni e curiosità

  • Creato da COREBO Lite
  • Categorie Nutrizione e Integrazione
  • Data 2 Luglio 2020
  • Commenti 0 commenti
2 Luglio 2020
0

I carboidrati nel nuoto. In questo articolo ne scopriamo la loro importanza e da cosa dipende il loro intake. Il nuoto è una delle discipline strutturali delle moderne olimpiadi, che ne hanno visto l’ingresso nei giochi estivi del 1986. Esistono molte discipline agonistiche ascrivibili all’ambiente acqua e certo non è possibile in un unico articolo trattarle tutte. L’obiettivo di queste prime pagine sul binomio nutrizione e nuoto è quello di affrontare il ruolo fondamentale che i carboidrati assumono nella prestazione e nel recupero delle discipline acquatiche. I carboidrati nel nuoto Nuoto e glicogeno Il nuoto può ridurre significativamente le scorte …

Leggi di Più
Dieta FODMAP e disturbi gastrointestinali
Admin bar avatar COREBO Lite

La dieta FODMAP e disturbi gastrointestinali

  • Creato da COREBO Lite
  • Categorie Nutrizione e Integrazione
  • Data 26 Giugno 2020
  • Commenti 0 commenti
26 Giugno 2020
0

Dieta FODMAP e disturbi gastrointestinali. Un articolo del Dr. Fabio Zappitelli.

Leggi di Più
Admin bar avatar COREBO Lite

Il water loading nel calo peso: cos’è e a cosa serve

  • Creato da COREBO Lite
  • Categorie Nutrizione e Integrazione
  • Data 6 Giugno 2020
  • Commenti 0 commenti
6 Giugno 2020
0

Il water loading per il calo peso. Un articolo specialistico del Dr. Fabio Zappitelli, biologo nutrizionista sportivo.

Leggi di Più
Come migliorare la professione del nutrizionista
Admin bar avatar COREBO

Nutrizionista: strumenti per migliorare la professione

  • Creato da COREBO
  • Categorie Nutrizione e Integrazione
  • Data 27 Maggio 2020
  • Commenti 0 commenti
27 Maggio 2020
0

La professione del nutrizionista è delicata, per tanti aspetti. Ogni anno si riversano nel mondo della nutrizione tanti nuovi professionisti e ritagliarsi un posticino nel mondo lavorativo non è sempre facile. Ecco perciò alcuni strumenti utili per migliorare la professione del nutrizionista. Ma prima: alcune domande a cui dare risposta. Come creare un servizio esclusivo, attento e professionale? Come far percepire il proprio valore al cliente finale? Le libere professioni non si appoggiano solamente al “quanto” si è bravi, ma ad un discorso di empatia tra il professionista e il cliente. Inoltre il “come” si opera e si vende il …

Leggi di Più
  • 1
  • 2
  • …
  • 9
  • >

Categorie

Allenamento Anatomia e Biomeccanica Biologia e Sport Blog Business Composizione Corporea Fisiologia e Biochimica fisioterapia Nutrizione e Integrazione Postura Psicologia Sport e Attualità Uncategorized

Trending

  • schede allenamento a casa per la massa muscolare
    Allenamento
    Schede allenamento a casa per la massa muscolare
  • Allenamento
    Scheda di Allenamento per le donne a casa: esempio pratico
  • Scheda Allenamento Funzionale
    Allenamento
    Scheda Allenamento Funzionale: esempio con bande elastiche
  • La Pallavolo
    Allenamento
    Le regole della Pallavolo: dalle dimensioni del campo ai falli
  • I ruoli della pallavolo
    Allenamento
    I ruoli della pallavolo: quali sono e come funzionano?

Vuoi entrare a far parte dello staff COREBO?

Diventa un editor!

CONTATTACI!


Sitemap | Privacy

COREBO – La scienza al servizio dello sport
Ragione sociale: Corebo S.a.s. di Danila Lucia Menegaldo
P.IVA: 11867740018 | Sede Legale: Corso Re Umberto 1, 10121 Torino (TO)

Accedi per proseguire

Password dimenticata?

Non ti sei ancora registrato? Iscriviti ora!

Iscriviti per acquistare i corsi

COREBO

Registrati adesso!

La registrazione è completamente gratuita!

Sei già iscritto? Accedi

Utilizziamo i cookie per essere sicuri che tu possa avere la migliore esperienza sul nostro sito. Se continui ad utilizzare questo sito noi assumiamo che tu ne sia felice.OkLeggi di più