La motivazione alla pratica sportiva è uno dei temi più affrontati nella psicologia dello sport. Come mai alcune persone sono spinte a praticare sport mentre altre fanno fatica ad avere costanza? Aspetti e domande apparentemente banali che meritano però un’indagine …
No Pain No Gain: l’attivazione mentale No Brain No Gain: utilizzare la nostra mente come fonte di miglioramento fisico La fatica è un’emozione! E come tutte le emozioni può essere gestita più o meno con razionalità. Ma come? Utilizzando durante gli …
Quando pseudo-scienza e la scienza vengono confuse? Scienza e social network L’innumerevole quantità di pagine presenti nei social network che decantano scienza senza essere portavoce di alcunché di scientifico ci spinge a fare chiarezza. In questo articolo analizzeremo quali sono …
I falsi miti dello Sport: quali sono? I falsi miti dello Sport: leggende metropolitane per chi si occupa di Allenamento In questo breve articolo sono raccolti 10 errori metodologici nel mondo dell’allenamento sportivo che portano spesso fraintendimenti e ci allontanano …
Anziani e sport: una panoramica da conoscere La strada dell’eterna giovinezza: la pratica sportiva in età avanzata Anziani e sport sono spesso considerati come parole male accostate tra di loro. Invece, è soprattutto in questa fase che è importante mantenersi …
Non ti sei ancora registrato? Iscriviti ora!