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EDT
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EDT o Escalating Density Training: che cos’è e come funziona

  • Creato da COREBO Lite
  • Categorie Allenamento
  • Data 10 Dicembre 2020
  • Commenti 0 commenti
  • Tags allenamento
10 Dicembre 2020
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Un articolo sull’EDT. Che cos’è, come funziona ed esempio pratico.

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Attività fisica durante la gravidanza
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Attività fisica durante la gravidanza: la guida completa

  • Creato da COREBO Lite
  • Categorie Allenamento
  • Data 8 Dicembre 2020
  • Commenti 0 commenti
  • Tags allenamento
8 Dicembre 2020
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La guida completa per il laureato in Scienze Motorie su attività fisica e gravidanza.

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come viene controllata l'assunzione di cibo dal nostro cervello
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Come viene controllata l’assunzione di cibo dal nostro cervello

  • Creato da COREBO Lite
  • Categorie Nutrizione e Integrazione
  • Data 4 Dicembre 2020
  • Commenti 0 commenti
  • Tags nutrizione e integrazione
4 Dicembre 2020
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Il nostro corpo ha un sistema finemente sintonizzato e settato per mantenere un peso corporeo stabile e sano. Il sistema è un insieme di reazioni ormonali e recettoriali che vanno dall’attivazione dei neuroni AGRP al rilascio della leptina, fino all’assunzione di cibi definibili “gratificanti” per l’attivazione del sistema dopaminergico. Mangiare alimenti che consideriamo appetibili ci fa sentire bene a causa della connessione tra i sistemi di consumo e di ricompensa, ma questa sensazione ha vita breve. Così, in particolari condizioni della vita, tutto ciò diventa un circolo vizioso tra assunzione di cibo ad alta densità calorica e gratificazione momentanea. Per …

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Le federazioni di bodybuilding nazionali e internazionali
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Federazioni di bodybuilding nazionali e internazionali

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  • Categorie Sport e Attualità
  • Data 30 Novembre 2020
  • Commenti 0 commenti
  • Tags sport e attualità
30 Novembre 2020
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Una guida sul bodybuilding, le federazioni, le categorie e i parametri di valutazione.

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Video Corsi Fitness Black Friday
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COREBO è in BLACK FRIDAY!

  • Creato da COREBO Lite
  • Categorie Business
  • Data 27 Novembre 2020
  • Commenti 0 commenti
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27 Novembre 2020
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Rivolto a tutti gli iscritti ed a tutti coloro che erano indecisi se acquistare uno dei nostri fantastici videocorsi, solo per oggi e non oltre il 30 Novembre offriamo una fantastica opportunità!

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effetti dell'allenamento con i sovraccarichi sulla COPD
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Effetti dell’allenamento con i sovraccarichi sulla COPD

  • Creato da COREBO Lite
  • Categorie Biologia e Sport
  • Data 26 Novembre 2020
  • Commenti 0 commenti
  • Tags biologia e sport
26 Novembre 2020
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Uno studio ci dimostra l’importanza dell’esercizio con i sovraccarichi sulla COPD.

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interference muscolare
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Interference muscolare: allenamento aerobico VS allenamento con i pesi

  • Creato da COREBO Lite
  • Categorie Biologia e Sport
  • Data 23 Novembre 2020
  • Commenti 0 commenti
  • Tags biologia e sport
23 Novembre 2020
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Cos’è l’interference muscolare e come allenamenti diversi si influenzino a vicenda.

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L'allenamento aerobico a digiuno per definirsi
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L’allenamento aerobico a digiuno per definirsi è davvero utile?

  • Creato da COREBO Lite
  • Categorie Allenamento
  • Data 19 Novembre 2020
  • Commenti 0 commenti
  • Tags allenamento
19 Novembre 2020
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Un articolo per risolvere uno dei dilemmi chiave per chi si allena.

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il calcio e le sue regole
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Il calcio: storia e regole

  • Creato da COREBO Lite
  • Categorie Sport e Attualità
  • Data 13 Novembre 2020
  • Commenti 0 commenti
  • Tags sport e attualità
13 Novembre 2020
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Le regole del calcio in breve.

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sistema immunitario e attività fisica
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Sistema immunitario e attività fisica: come migliorare la nostra immunità

  • Creato da COREBO Lite
  • Categorie Biologia e Sport
  • Data 10 Novembre 2020
  • Commenti 0 commenti
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10 Novembre 2020
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Non è un editoriale che vi svelerà grandi segreti sull’attività fisica, se non quelli già conosciuti e ampiamente dimostrati da tante pubblicazioni. Svolgere attività fisica regolare migliora il nostro sistema immunitario. Non si tratta di trovare nuovi rimedi miracolosi a malattie, ma piuttosto possedere un sistema biologico più allerta e munito di difese. Che l’attività fisica sia un ottimo mezzo di prevenzione da patologie è un dato di fatto, ma se vi dicessimo che è in grado di ottimizzare la nostra risposta immunitaria? Per coloro che alludono a messaggi nascosti dietro queste parole, vi anticipiamo: non ci sono rimedi di …

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