• COREBO
  • CHI SIAMO
    • DIVENTA TOP TRAINER
  • VIDEO CORSI
  • BLOG
  • CONTATTI
RegistrazioneLogin

Carrello

0
COREBO
  • COREBO
  • CHI SIAMO
    • DIVENTA TOP TRAINER
  • VIDEO CORSI
  • BLOG
  • CONTATTI

allenamento

  • Home
  • allenamento
Showing 11-20 of 683 results
Come allenarsi per dimagrire
Admin bar avatar COREBO Lite

Come allenarsi per dimagrire

  • Creato da COREBO Lite
  • Categorie Allenamento
  • Data 25 Giugno 2021
  • Commenti 0 commenti
  • Tags allenamento
25 Giugno 2021
0

Come allenarsi per dimagrire. Un articolo che prenderà in considerazione le diverse strutture fisiche e il peso dei soggetti per creare una linea guida che possa essere di aiuto agli allenatori e i professionisti delle Scienze Motorie. Prima di iniziare ad elencare una serie di studi che affermano come determinati tipi di allenamento aiutino a dimagrire, è bene fare una distinzione sulle categorie di soggetti sui quali applicare certe linee guida. Il dato principale è legato allo stato di forma fisica: un obeso differisce da un soggetto in sovrappeso il quale differisce a sua volta da un soggetto normopeso. Perciò …

Leggi di Più
Admin bar avatar COREBO Lite

Il military press: l’esercizio fondamentale per le spalle

  • Creato da COREBO Lite
  • Categorie Allenamento
  • Data 10 Giugno 2021
  • Commenti 0 commenti
  • Tags allenamento
10 Giugno 2021
0

L’esercizio di military press: esecuzione ed osservazioni chinesiologiche.

Leggi di Più
Admin bar avatar COREBO

Il seal row: il fondamentale per il dorso

  • Creato da COREBO
  • Categorie Allenamento
  • Data 15 Maggio 2021
  • Commenti 0 commenti
  • Tags allenamento
15 Maggio 2021
0

Il seal row: un esercizio fondamentale per lo sviluppo del dorso.

Leggi di Più
Admin bar avatar COREBO

Esercizi anca e ginocchio-dominante

  • Creato da COREBO
  • Categorie Allenamento
  • Data 19 Aprile 2021
  • Commenti 0 commenti
  • Tags allenamento
19 Aprile 2021
0

Esercizi anca e ginocchio-dominante. La guida chinesiologica per allenare.

Leggi di Più
Tecnica degli esercizi nel bodybuilding
Admin bar avatar COREBO Lite

Tecnica degli esercizi nel bodybuilding: facciamo chiarezza

  • Creato da COREBO Lite
  • Categorie Allenamento
  • Data 28 Marzo 2021
  • Commenti 0 commenti
  • Tags allenamento
28 Marzo 2021
0

L’importanza della tecnica nel bodybuilding raccontata da Samuele Cravanzola.

Leggi di Più
Hundred del Pilates esecuzione
Admin bar avatar COREBO Lite

L’hundred del Pilates: esecuzione

  • Creato da COREBO Lite
  • Categorie Allenamento
  • Data 24 Febbraio 2021
  • Commenti 0 commenti
  • Tags allenamento
24 Febbraio 2021
0

Un articolo sull’hundred del Pilates di Cristina Vinciarelli.

Leggi di Più
ROM e ipertrofia muscolare
Admin bar avatar COREBO Lite

ROM e ipertrofia: come gli angoli di lavoro influenzano l’allenamento muscolare

  • Creato da COREBO Lite
  • Categorie Allenamento
  • Data 3 Febbraio 2021
  • Commenti 0 commenti
  • Tags allenamento
3 Febbraio 2021
0

Un articolo di Samuele Cravanzola sul ROM e l’ipertrofia muscolare.

Leggi di Più
Che cos'è il pilates
Admin bar avatar COREBO Lite

Che cos’è il pilates e descrizione del metodo

  • Creato da COREBO Lite
  • Categorie Allenamento
  • Data 14 Gennaio 2021
  • Commenti 0 commenti
  • Tags allenamento
14 Gennaio 2021
0

Un articolo della Dott.essa Cristina Vinciarelli sul metodo Pilates.

Leggi di Più
Preparazione di un bodybuilder natural
Admin bar avatar COREBO Lite

Preparazione di un bodybuilder natural

  • Creato da COREBO Lite
  • Categorie Allenamento
  • Data 28 Dicembre 2020
  • Commenti 0 commenti
  • Tags allenamento
28 Dicembre 2020
0

Un articolo esperienziale di Samuele Cravanzola sul natural bodybuilding.

Leggi di Più
La presunta superiorità del lavoro eccentrico
Admin bar avatar COREBO Lite

La presunta superiorità del lavoro eccentrico

  • Creato da COREBO Lite
  • Categorie Allenamento
  • Data 22 Dicembre 2020
  • Commenti 0 commenti
  • Tags allenamento
22 Dicembre 2020
0

Un editoriale critico del nostro docente Samuele Cravanzola.

Leggi di Più
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 10
  • >

Categorie

Allenamento Anatomia e Biomeccanica Biologia e Sport Blog Business Composizione Corporea Fisiologia e Biochimica fisioterapia Nutrizione e Integrazione Postura Psicologia Sport e Attualità Uncategorized

Trending

  • scheda allenamento donna
    Allenamento
    Scheda allenamento donna: esempio pratico
  • Allenamento
    Scheda di allenamento per i glutei della donna
  • scheda allenamento gambe
    Allenamento
    Scheda allenamento gambe: guida pratica
  • scheda palestra massa muscolare
    Allenamento
    Scheda palestra massa muscolare
  • Allenamento
    Scheda di Allenamento per le donne a casa: esempio pratico


Sitemap | Privacy

COREBO – La scienza al servizio dello sport
Ragione sociale: Corebo S.a.s. di Danila Lucia Menegaldo
P.IVA: 11867740018 | Sede Legale: Corso Re Umberto 1, 10121 Torino (TO)

Accedi per proseguire

Password dimenticata?

Non ti sei ancora registrato? Iscriviti ora!

Iscriviti per acquistare i corsi

COREBO

Registrati adesso!

La registrazione è completamente gratuita!

Sei già iscritto? Accedi