Videogame Physical Therapy: un prossima frontiera per il laureato in Scienze Motorie, il fisioterapista e lo psicologo?
Come si corre una OCR. Una nuova rubrica a cura del Dr. Marco Dalessandro, atleta professionista OCR e Dottore in Scienze Motorie.
Le prime regole del Football Americano vengono scritte alla Massasoit Convention nel 1876. Walter Camp, che diventerà famoso come il padre del Football Americano, è la prima persona che inizia seriamente ad interessarsi a questo nuovo sport. Solo nel 1920, precisamente il 20 Agosto, viene fondata la American Professional Football Conference che, successivamente, il 24 Giugno 1922 viene rinominata con l’acronimo NFL (National Football League). Il Football Americano è catalogato come gioco sportivo e inserito nella sottocategoria dei giochi con contesa di palla usando mani e/o piedi e/o attrezzi. In particolare, il Football Americano è uno sport situazionale di invasione. …
Come si gioca a scacchi. Le regole di dello sport cognitivo più famoso al mondo.
Anatomia del tricipite brachiale Il tricipite brachiale è un muscolo voluminoso del peso di circa 600 gr e di circa 4 cm di spessore, il quale si trova posteriormente all’omero. Questo muscolo è l’unico antagonista dei tre muscoli flessori dell’avambraccio a livello del gomito. Sotto la cute sono ben apprezzabili i due capi brevi, o vasti, che originano dall’omero. È poi identificabile il capo lungo che origina dalla scapola. Perciò il tricipite, anche se solamente in parte, si trova ad agire su due articolazioni. Il capo lungo origina mediante un tendine piatto e breve dal tubercolo sottoglenoideo della scapola e …
Le App per allenarsi in casa: quali sono e quali caratteristiche hanno? Esistono così tante App che si potrebbe capire tanto di una persona già solo guardando che applicazioni ha scaricato sul telefono. C’è chi ha app per giochi, chi app per guardare film e serie tv, per ordinare cibo o chi ne ha per la meditazione o per ascoltare podcast. Voi in che categoria vi ritrovate? Sicuramente nel vasto mondo delle app una buona parte di applicazioni è per il Fitness. Ovviamente l’utilizzo delle app ha aspetti positivi e negativi, proviamo ad analizzarli, prima di elencare alcune app presenti …
La coordinazione della scapola. Quando osteopatia e chinesiologia si incontrano. Un’altra guida per il professionista firmata Corebo.
Vincere è difficile, ripetersi lo è ancora di più. Avrete sicuramente sentito questa frase in molti sport. Pronunciata da giocatori o allenatori, magari articolata in modo diverso ma sempre con lo stesso significato: “riuscire a vincere una volta è difficile ma vincere (o almeno rimanere competitivi) per molti anni è terribilmente complicato”. Essendo lo Sport un grande maestro, anche questa volta ci insegna una lezione importante. Quale messaggio possiamo prenderne noi per rimanere in forma in quarantena? Un dubbio per molti, abituati a sessioni in palestra con macchinari, pesi e un allenatore pronto ad aiutarli e a programmare il lavoro. …
Lo stretching durante il riscaldamento: utile, inutile o dannoso? La risposta non è così scontata. Vediamo la moltitudine di studi contraddittori a nostra disposizione.
Come iniziare a correre. La guida per neofiti dell’atleta Alessio Dalessandro, uno tra i migliori italiani nel correre la maratona e Dottore in Scienze Motorie.